Նոր սերնդի հաջողությունը միայն գնահատականներով չի չափվում։ Կարևոր են նաև ինքնաճանաչումը, զգացմունքների կառավարումը և վստահ որոշումներ կայացնելը։ 301Armat-ի առցանց արտ-թերապիայի դասընթացը օգնում է երեխաներին, դեռահասներին և մեծահասակներին զարգացնել այս հմտությունները՝ ստեղծագործական աշխատանքի և աջակցող ուղեկցման միջոցով։
Յուրաքանչյուր հանդիպման ընթացքում մասնակիցները կատարում են ուղղորդված ստեղծագործական առաջադրանքներ, որոնք օգնում են՝
- ճանաչել ու անվանել զգացմունքները,
- անվտանգ ձևով արտահայտել մտքերն ու ապրումները՝ առանց ճնշման,
- զարգացնել կենտրոնացումը և ճկուն մտածողությունը,
- ամրապնդել ինքնավստահությունն ու հաղորդակցման հմտությունները։
Ժամանակի ընթացքում մասնակիցները ավելի լավ են հասկանում իրենց ներքին արձագանքները, ինչը օգնում է ավելի հանգիստ հաղթահարել դպրոցական ծանրաբեռնվածությունը, շփումը և սթրեսային իրավիճակները։ Ստեղծագործական աշխատանքը զարգացնում է տարբեր լուծումներ գտնելու կարողությունը՝ կարևոր հմտություն ժամանակակից մտածողության և հաջողության համար։ Շատերը նշում են, որ կանոնավոր մասնակցությունից հետո ավելի հեշտ են արտահայտվում և զգում ներքին հավասարակշռություն։
Երեխաների համար դասընթացը աջակցում է երևակայությանը, ուշադրությանը և “զգացմունքների բառապաշարին”՝ կարևոր հիմք սովորելու և շփվելու համար։
Դեռահասների համար այն դառնում է ինքնությունը հասկանալու, սթրեսը կառավարելու և կայունություն ձևավորելու գործնական տարածք։
Մեծահասակների համար՝ ինքնազգացողության հավասարակշռություն, ինքնաանդրադարձ և ստեղծագործական խնդիրների լուծում՝ աշխատանքում ու կյանքում։
Դասերը անցկացվում են առցանց (անհրաժեշտության դեպքում՝ Zoom/Google Meet), այնպես որ սփյուռքից մասնակցելը հեշտ է։
Ծանոթացեք արտ-թերապիայի ծրագրին և գրանցվեք առցանց՝ հնարավորության դեպքում սկսելով փորձնական հանդիպումից։
